Covid-19: co robić w domu w okresie porodu?

Podczas epidemii takiej jak Covid-19 konieczny jest całkowity zakaz wychodzenia z domu. W obliczu ograniczenia wiele osób ma tendencję do niepokoju. Niemniej jednak, poza telepracą, jest wiele rzeczy do zrobienia w domu, aby przyspieszyć upływ czasu: sprzątanie i sprzątanie domu, zajęcia z dziećmi, uprawianie sportu, kultywowanie siebie ... Dajemy Ci kilka rad, jak lepiej przeżyć okres odosobnienia.

Lepiej przeżyj okres odosobnienia

Wyczyść to, czego nigdy nie masz czasu na wyczyszczenie

Przebywanie w klauzurze w domu rzadko jest przyjemne. Ale można wykorzystać ten czas na przeprowadzenie w domu poważnych wiosennych porządków, aby cieszyć się czystym domem lub mieszkaniem:

  • 10 kroków do udanego wiosennego porządkowania
  • Jak zorganizować gospodarstwo domowe przed rozpoczęciem roku szkolnego?
  • 7 wskazówek dotyczących organizacji i optymalizacji dużego gospodarstwa domowego
Przechowywanie covid-19

Korzystamy również z okazji, aby wyczyścić to, czego nigdy nie sprzątamy:

  • Czyść sztućce naturalnymi produktami
  • Skutecznie wyczyść swoją srebrną biżuterię
  • 3 wskazówki dotyczące konserwacji bramy garażowej
  • Wskazówki dotyczące prawidłowego czyszczenia parasola
  • Oczyścić i odtłuścić okap kuchenny
  • Wyczyść odkurzacz
  • 6 praktycznych wskazówek dotyczących czyszczenia patio
  • Wyczyść oczyszczacz powietrza

To także okazja, aby dowiedzieć się, jak uniknąć niektórych typowych błędów popełnianych podczas czyszczenia:

  • 8 błędów, których nie należy popełnić podczas czyszczenia
  • 9 błędów, których należy unikać podczas prasowania
  • 11 typowych błędów popełnianych przed uruchomieniem maszyny

Szczególnie zaleca się narzucenie sobie rutyny sprzątania, aby nie dać się przytłoczyć i być bardziej wydajnym:

  • 13 mało znanych i skutecznych technik czyszczenia
  • Wskazówki dotyczące szybszego czyszczenia
  • Zawsze miej czystą i schludną kuchnię w 7 krokach

Ważne w normalnych czasach, a zwłaszcza podczas epidemii, ostatecznie chodzi o regularne czyszczenie i dezynfekcję miejsc i przedmiotów, które mogą zawierać najwięcej zarazków:

  • Jakich produktów używać do czyszczenia klamek drzwi?
  • Jak prawidłowo wyczyścić ekran telefonu?
  • O jakich miejscach zapomina się podczas sprzątania?
  • 10 niespodziewanych miejsc wśród najbrudniejszych w domu
  • Najbrudniejsze miejsca i rzeczy w łazience

Uporządkuj swój dom i popraw organizację

Spędzanie więcej czasu w domu często skutkuje większym bałaganem, zwłaszcza jeśli w domu są dzieci. Aby lepiej przeżyć okres odosobnienia, ważne jest, aby stworzyć przestrzeń, która oddycha: uporządkowaną i zorganizowaną. Jest na to wiele wskazówek:
  • Uporządkuj i wyczyść wszystko metodą FlyLady
  • 5 wskazówek, jak posprzątać dom w 7 dni
  • Praktyczne wskazówki dotyczące przechowywania zabawek dla dzieci
  • 4 wskazówki dotyczące skutecznego sprzątania domu
Podobnie jak w przypadku czyszczenia, codzienne rutyny ułatwiają przechowywanie:
  • Sześć wskazówek, jak posprzątać dom w piętnaście minut dziennie
  • Wydajna metoda przechowywania Marie Kondo
Ważne jest, aby wiedzieć, jak zorganizować:
  • Lepiej organizuj bez przytłaczania: 9 pomysłów na aplikacje
  • Dobre postanowienia i majsterkowanie: naucz się tworzyć dziennik punktorów
Podczas długiego okresu uwięzienia, dlaczego nie rozpocząć projektów przechowywania, które są zawsze odkładane:
  • 14 porad dotyczących sprzątania szafek kuchennych
  • Organizuj i przechowuj swoje dokumenty administracyjne
  • Przechowuj mądrze poprzez recykling szklanych słoików dla niemowląt
  • Praktyczne wskazówki dotyczące prawidłowego przechowywania lodówki
  • Uporządkuj rodzinne zdjęcia, aby ich nie stracić

Uprawiaj sport podczas zamknięcia

obudowa sportowa covid-19

Brak aktywności fizycznej jest jedną z najtrudniejszych rzeczy do zniesienia w zamknięciu. Na szczęście istnieje kilka genialnych aplikacji do ćwiczeń w domu. Nawet bardziej niż zalecane jest zachowanie jego formy i morale:

  • Jakie są najlepsze aplikacje fitness?
Niektórzy szczęściarze i obeznani z technologią ludzie mogą już mieć w domu całą baterię podłączonego sprzętu sportowego . Warto go używać do przełamywania nudy i bezwładności:
  • Połączone obiekty wspierające zajęcia sportowe
Wreszcie, nie zapomnij o ścisłej higienie czyszczenia :
  • Jak prać i dezodoryzować odzież sportową?

Idź zero-waste: naprawiaj przedmioty, wytwarzaj artykuły gospodarstwa domowego, recykling

Długi okres uwięzienia , szczególnie narzucony przez epidemię taką jak Covid-19, może prowadzić do głębokiego kwestionowania społeczeństwa konsumpcyjnego i jego dramatycznych konsekwencji dla środowiska. Na poziomie indywidualnym może być również czas, aby pomyśleć o długoterminowej zmianie naszych nawyków i zdecydowaniu się na zero-waste i bardziej ekologiczny styl życia.

Zamiast kupować zepsute elementy lub wyrzucać nieużywane, można uniknąć marnotrawstwa i naprawić je lub poddać recyklingowi :

  • Sztuka kintsugi: wyrafinowana i ekologiczna technika naprawy
  • 5 wskazówek dotyczących samodzielnej naprawy kurtki puchowej
  • 9 pomysłów na dobre rozwiązania ekologiczne i bezodpadowe
  • Dowiedz się wszystkiego o recyklingu w 6 minut
  • 5 wskazówek dotyczących usuwania i recyklingu starych ubrań
  • 6 wskazówek, jak naprawić rajstopy
  • Wskazówki dotyczące naprawy kabla ładowarki telefonu
Toksyczne dla zdrowia, szkodliwe dla środowiska, komercyjne produkty gospodarstwa domowego nie są mile widziane w zdrowym domu bez odpadów, zwłaszcza, że ​​tak łatwo jest je wykonać samodzielnie lub poddać recyklingowi w celu wyczyszczenia:
  • Zero-waste: zestaw startowy do produkcji artykułów gospodarstwa domowego
  • 4 wskazówki, jak osiągnąć cel zero waste w podróży
  • Użyj białego octu, aby wyczyścić wszystko w łazience
  • Oczyść kuchnię białym octem: 10 wskazówek
  • Przepisy: sam przygotuj ekologiczny, uniwersalny środek czyszczący
  • Jak samemu zrobić spray przeciwpyłowy?
  • Zrób domowy płyn do naczyń
  • Zrób krem ​​do szorowania z naturalnych składników
  • Poddaj recyklingowi popiół z kominka, aby oczyścić dom
  • 7 zastosowań skórki cytryny w domu i ogrodzie
  • Użyj skórki pomarańczy, aby wyczyścić wszystko w domu
  • Produkcja ekologicznych tabletek do czyszczenia toalet
  • Jak samodzielnie umyć bluszcz?
Istnieje również możliwość samodzielnego wykonania przedmiotów i wyposażenia związanego z utrzymaniem domu lub higieną:
  • Zrób to sam: zrób własne chusteczki zmiękczające tkaniny
  • Zero waste: jak zrobić własny zmywalny papier toaletowy?
  • DIY zero waste: zrób własne zmywalne ręczniki papierowe
  • Zrób to sam: zrób tawashi lub japońską gąbkę
  • Samouczek: zrób sobie magiczne gumki
  • Zero-waste: co zrobić ze skrawkami materiału?

Zrób to sam, aby uzyskać higieniczne wnętrze i udekoruj swój dom

Pozostawiając klauzurę w domu, w możliwie najprzyjemniejszym otoczeniu. Aby zająć się nudą i przerobić dekorację, jednocześnie będąc kreatywnym, nic lepszego niż majsterkowanie :
  • Jak stworzyć atmosferę hygge za pomocą 5 prostych wskazówek dla majsterkowiczów?
  • Zrób potpourri, aby perfumować swoje wnętrze
  • Jak samemu zrobić naturalne świece?
  • 5 wskazówek dotyczących samodzielnego wykonania wiosennej dekoracji
  • 2 wskazówki dotyczące samodzielnego wykonania pudełka na chusteczki
  • 5 porad dla majsterkowiczów, aby zbudować biuro bez odpadów
  • Jak zrobić ramki na zdjęcia: 8 wskazówek
  • Jak zrobić świecznik z puszką
  • Recykling: ponownie wykorzystaj zużyte żarówki do dekoracji
  • Recykling: jak wykorzystać stare okna do dekoracji?

Rób zajęcia z dziećmi

Jeśli dzieci również nie mogą wyjść, ważne jest, aby były zajęte i unikały, jeśli to możliwe, a także dla rodziców, którzy mogą, zbyt dużego ekranu. Oto kilka pomysłów na zajęcia, które możesz wykonywać z dziećmi:
  • 13 przepisów na zrobienie szlamu
  • Zrób hologram za pomocą smartfona
  • Przepis na zrobienie własnej plasteliny
  • 2 wskazówki dotyczące samodzielnego robienia squishów
  • Co mogą zrobić dzieci, aby pomóc w domu?
  • 10 rzeczy do zrobienia z plastikowymi butelkami
  • 8 fajnych rzeczy do zrobienia z rolkami papieru toaletowego
  • Jak samodzielnie wykonać otworkę w kilku krokach?
  • 3 pomysły na samodzielne wykonanie papierowych koszy
  • Zrób to sam: 4 pomysły na łapacze snów DIY

Zacznij szyć, robić na drutach i haftować

dzianina zabezpieczająca COVID-19

Aby zająć czas spędzony w zamknięciu, dlaczego nie podjąć pożytecznych, twórczych i przyjemnych hobby lub wrócić do nich? Szycie, robótki na drutach i haftowanie mają tę zaletę, że oczyszczają umysł i są zajęci, a także są okazją do robienia ładnych rzeczy.

  • Zrób to sam: naucz się szyć własną torbę na zakupy
  • 3 wskazówki, jak z powodzeniem uszyć komin
  • Zrób to sam: samodzielnie uszyj miękkie zabawki swoich dzieci
  • 3 wskazówki dotyczące szycia kosmetyczki
  • Jak zrobić imię w hafcie?
  • 9 łatwych kreacji dla początkujących w hafcie
  • Zrób to sam: jak zrobić na drutach własne pledy?

Odpręż się i kultywuj

W okresie uwięzienia nie należy za wszelką cenę starać się być aktywnym, aby to zrekompensować, pod groźbą nagromadzenia się jeszcze większego stresu. Utknięcie w domu może być również okazją do relaksu, zabawy w oddaniu się pasjom i kultywowania siebie .
  • Naucz się lepiej relaksować: 7 pomysłów na to, jak to osiągnąć
  • Jak codziennie pielęgnować siebie: 11 pomysłów na zastosowanie
  • Najlepsze aplikacje dla miłośników fotografii

Utrzymuj swój ogród i rośliny domowe

Dla osób, które mają szczęście mieć ogród lub tych, których mieszkania obfitują w rośliny doniczkowe, okres odosobnienia to idealny czas, aby zadbać o tę roślinność .
  • Dbaj o swoje rośliny domowe
  • 7 wskazówek o zerowej ilości odpadów do tworzenia własnych zawiesin roślinnych
  • Wskazówki dotyczące czyszczenia roślin domowych bez ich uszkadzania
  • 6 ekologicznych i ekonomicznych wskazówek dla miłośników roślin domowych
  • Ogród ekologiczny: 3 przepisy na obornik
  • Dobre podlewanie kaktusów i sukulentów: 6 praktycznych wskazówek
  • Korzystanie z fusów w ogrodzie: 8 wskazówek