Dlaczego nie powinieneś za dużo myć?
Według niedawnego badania tylko 75% Francuzów bierze codzienny prysznic. Rzeczywiście, codzienne mycie niekoniecznie jest dobre dla zdrowia. Powody są następujące:
- Regularne prysznice atakują skórę
Częste prysznice podrażniają skórę, czyniąc ją podatną na zewnętrzne czynniki zewnętrzne. Podczas mycia znika część hydrolipidowego filmu skóry. Dotyczy to w szczególności potu, keratyny, wody oraz pierwiastków odpowiedzialnych za nawilżenie skóry i jej ochronę przed bakteriami. Aby temu zaradzić, często po każdym rytuale konieczne jest użycie nawilżającego mleczka. Ponadto najlepiej jest ograniczyć się do jednego prysznica dziennie lub nawet mniej, szczególnie dla osób ze skłonnością do atopowego zapalenia skóry.
Po co zatrzymać żel pod prysznic?
Przyjemny w zapachu, praktyczny w użyciu i transporcie, żel pod prysznic na początku przedstawia wszystkie argumenty, które należy przyjąć w codziennym rytuale. Jednak szpilka do butów pod względem składu stanowi realne zagrożenie dla organizmu.
Rzeczywiście, większość żeli pod prysznic zawiera składniki niebezpieczne dla zdrowia. Ważne jest, aby wiedzieć, jak je odszyfrować. Oto najczęściej:
- Nonoksynol;
- Nonylofenol;
- Oktylofenol;
- Propylofenol;
- Cyklometikon;
- Dekametylocyklopentasiloksan;
- 2-fenoksyetanol (EGphE);
- Fenoksytol;
- Siarczany i parabeny;
- 4-tert-oktylofenol;
- E320;
- Butylowany hydroksyanizol;
- Butylohydroksyanizol;
- BHA;
- Cyklopentasiloksan;
- Cyklotetrasiloksan;
- Amylofenol;
- Heptylofenol;
- Dodecylofenol;
- Metylofenol;
- Etylpenol (lub ksylenol).
Żele pod prysznic ze względu na swoje związki chemiczne powodują m.in. zagrożenie dla skóry . Nadmierne stosowanie żelu pod prysznic powoduje długotrwałe reakcje skórne, takie jak alergie, podrażnienia lub fotouczulenie. Regularne stosowanie sprzyja odkładaniu się składników chemicznych w organizmie, zwłaszcza we krwi, moczu, a nawet mleku matki i pępowinie.
Żele pod prysznic o wątpliwym składzie sprzyjają również powstawaniu nowotworów i zaburzeniom płodności. Te, które zawierają składniki znajdujące się na czarnej liście, mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka hormonalnego, a także problemy z płodnością.
Jaka alternatywa?
Możesz zadbać o higienę w bardziej naturalny sposób dzięki ekologicznym i zdrowym alternatywom dla organizmu. Ocet toaletowy, glinka w proszku lub mydło w kostce… Lista wszystkich w 100% naturalnych środków czyszczących do codziennego stosowania jest długa. Wprowadzają do łazienki prostotę i autentyczność:
- Oczyść swoje ciało proszkiem Reetha
Ajurwedyjski proszek Reetha to substancja roślinna pozyskiwana z kory owoców Sapindus Mukorossi, zwanego także „drzewem mydlanym”. Ten azjatycki cud ma bogatą zawartość saponin , dzięki czemu ma właściwości pieniące i myjące. Stosowany od wieków przez Hinduski jest doskonałym sprzymierzeńcem w pielęgnacji włosów. Ten proszek jest skutecznym środkiem przeciwbakteryjnym, zawiera również naturalne środki powierzchniowo czynne zdolne do rozpuszczania zanieczyszczeń i tłuszczu. Jego właściwości przeciwutleniające są idealne dla skóry dojrzałej.
- Miękka i złuszczona skóra dzięki gąbeczce Konjac
Nazwany Konnyaku w Japonii, ten klejnot jest wykonany z korzeni wieloletniej rośliny uprawianej w Azji. Charakteryzuje się licznymi pęcherzykami, które doskonale nadają się do delikatnego złuszczania twarzy i ciała, nie uszkadzając go. Można użyć niewielkiej ilości środka czyszczącego. Wcześniej używany do mycia delikatnej skóry niemowląt, ten dodatek działa cuda na wszystkich typach skóry.
- W przypadku cery skłonnej do trądziku lepiej wybrać wersje z dużą zawartością węgla bambusowego, które idealnie sprawdzą się w udrażnianiu porów i dogłębnym oczyszczeniu skóry;
- Skóra normalna, tłusta lub mieszana jest bardziej zarezerwowana dla zielonej glinki, która skutecznie absorbuje sebum i zanieczyszczenia;
- Czerwona glinka jest szczególnie odpowiednia dla skóry suchej i dojrzałej. Jest idealny do usprawnienia procesu regeneracji komórek i spowolnienia pojawiania się zmarszczek.
- Delikatny i subtelny zapach octu toaletowego
Produkt otrzymywany w wyniku maceracji aromatów i kwiatów w occie jabłkowym . Ten perfumowany ocet toaletowy był używany w średniowieczu do rytuału „suchej” toalety. Ceniony za właściwości zmiękczające i ściągające, idealny tonik do skóry tłustej.
- Zimne mydło zapewniające zdecydowanie ekologiczny prysznic
Mydło na zimno pochodzi z najstarszej metody wytwarzania mydła, jeszcze przed pojawieniem się technik przemysłowych. Zawiera nieogrzewane oleje roślinne, dzięki czemu zachowuje w nich zawartość kwasów tłuszczowych, przeciwutleniaczy i witamin niezbędnych dla skóry. Dzięki zawartości naturalnej gliceryny oraz dużej zawartości maseł roślinnych lub olejów roślinnych mydło to jest doskonale łagodne do oczyszczania twarzy, idealne do suchej skóry.
- Uzupełnij sole mineralne z rhassoul
Rhassoul, znany również jako „kraina lawy”, to gliniasta gleba pochodzenia wulkanicznego pochodząca z Maroka. Jest szczególnie lubiany przez kobiety z Afryki Północnej, które używają go jako łagodnego mydła do ciała i włosów. Jeden ze słynnych rytuałów hammamowych. Jego cechy szczególne? Brak środka powierzchniowo czynnego i jego właściwości przeciwbakteryjnych. Ponadto rhassoul stanowi naturalne źródło pierwiastków śladowych i minerałów, takich jak żelazo czy wapń.