Gesty bariery chroniące przed Covid-19
Podczas epidemii Covid-19 na wszystkich Francuzów nałożono izolację do domu. Tylko kilka wyjątkowych powodów może uzasadniać opuszczenie domu. Wśród nich są zakupy spożywcze. Jak w przypadku każdej podróży w czasach epidemii koronawirusa, musisz przestrzegać kilku zasad i słynnych gestów barierowych:- Myj ręce bardzo regularnie
- Kichnij lub kaszl w łokieć
- Używaj jednorazowych chusteczek higienicznych
- Pozdrawiaj z daleka, unikaj kontaktu i uścisków
Oprócz tych niezbędnych gestów ograniczających ryzyko zakażenia, kilka wskazówek i zasad opartych na zdrowym rozsądku może zminimalizować ryzyko.
Gdzie i ile osób możesz robić zakupy?
W czasach epidemii i niewoli konieczne jest ograniczenie podróży i czasu podróży. Aby iść na zakupy pomimo ryzyka Covid-19:- Zakupy same w celu ograniczenia interakcji
- Jeśli musisz wziąć samochód, nie więcej niż dwie osoby w środku
- Zakupy w bezpośrednim sąsiedztwie domu
Myć ręce przed i po wyjściu z domu
Przed pójściem na zakupy należy umyć ręce. Gest do zrobienia ponownie po powrocie do domu. Jeśli supermarket oferuje żel hydroalkoholowy , użyj go, ale obsługuj pompę łokciem, a nie ręką.Covid-19: załóż rękawiczki i maskę na zakupy
Wielu nosicieli wirusa nie ma żadnych objawów. Jeśli kwestia masek jest trochę zagmatwana we Francji, ważne jest, aby podjąć wszelkie możliwe środki ostrożności, niezależnie od tego, czy myślisz, że jesteś nosicielem wirusa, czy nie. Dlatego zaleca się noszenie maski, aby uniknąć zakażenia innych osób rozpryskami. W przypadku braku maski chirurgicznej, maska z tkaniny może załatwić sprawę, o ile jest noszona tylko przez kilka godzin i prawidłowo używana. We wszystkich przypadkach maski są bezużyteczne, jeśli nie są stosowane wszystkie gesty barierowe .Z drugiej strony noszenie rękawiczek nie wydaje się być zbyt przydatne, ponieważ bardzo szybko ulegają skażeniu i mogą również przenosić wirusa na dotykane powierzchnie. W mgnieniu oka jednorazowe rękawiczki, jeśli niektóre supermarkety je oferują, o ile nie dotykasz telefonu komórkowego, jeśli masz twarz.
Covid-19: zakupy z zachowaniem bezpiecznych odległości
Podczas wyścigów należy przestrzegać bardzo ważnej zasady: przestrzegać minimalnej odległości 1 metra między ludźmi. Tak więc, jeśli dział skupia wiele osób, lepiej jest zrobić objazd.Ważne jest również, aby unikać godzin szczytu i robić zakupy bardzo wcześnie rano lub w porze lunchu.
Koronawirus: używanie własnych toreb na zakupy
Aby zmniejszyć ryzyko zakażenia, ponieważ koronawirus ma zdolność przetrwania na wielu powierzchniach, w tym na plastiku, należy unikać używania toreb i opakowań supermarketów. Lepiej zabrać własne. To samo dotyczy małych sklepów spożywczych , preferuj plastikowe lub szklane pudełka z domu, aby ograniczyć kontakt, praktykę dobrze znaną przez entuzjastów zero-waste.Nie dotykać i nie odkładać produktów
Chociaż nie jest jeszcze jasne, jak długo koronawirus przetrwa na powierzchni, podstawowym środkiem ostrożności jest unikanie dotykania i odkładania wielu przedmiotów i produktów podczas zakupów w supermarkecie.Nawet jeśli supermarkety regularnie dezynfekują półki i powierzchnie, jeśli to możliwe, unikaj dotykania uchwytów szaf chłodniczych. Jeśli to konieczne, dobrze umyj ręce po powrocie do domu.
Koronawirus: preferuj płatność kartą
Według WHO ryzyko zanieczyszczenia banknotami lub monetami jest ograniczone. Jednak w celu maksymalnego ograniczenia ryzyka i jak największej ochrony kasjerów preferowana jest płatność kartą i bez kontaktu.Koronawirus: czy powinniśmy wyrzucić opakowania na zakupy?
Ponieważ wirus może przetrwać kilka godzin na różnych powierzchniach, jednym ze środków ostrożności jest wyrzucenie kartonowych i plastikowych opakowań żywności i opakowań. Opakowanie zutylizuj zgodnie z zasadami sortowania, po kontakcie z nim umyj ręce i przechowuj produkty w szafce i lodówce jak zwykle.Czy koronawirus infekuje owoce i warzywa?
Według Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności do tej pory nie ma dowodów na możliwość skażenia przez spożycie żywności. Jednak biorąc pod uwagę częstość odwiedzania supermarketu, jest bardzo prawdopodobne, że duża liczba osób zajmowała się owocami i warzywami na straganach. W czasach epidemii skrupulatne przestrzeganie zasad higieny ma kluczowe znaczenie. Dlatego wskazane jest zanurzanie owoców i warzyw pod wodą, a nawet usuwanie skórki.Uważaj, przepuszczanie ich w wybielaczu lub czyszczenie środkiem dezynfekującym to bardzo zły pomysł i może być bardzo niebezpieczny.
Wypierz strój i nadaj się do noszenia po zakupach
W środku epidemii koronawirusa warto po zakupach:- Zdejmij buty przy wejściu do domu
- Zdejmij płaszcz lub kurtkę
- Odzież noszoną podczas wyścigów pierz w temperaturze co najmniej 60 stopni, w temperaturze mogącej zabić SARS-Cov-2.
- Umyj ekran i kontur telefonu komórkowego
Przewiduj swoje zakupy
Aby maksymalnie ograniczyć ruchy, musisz kierować się zdrowym rozsądkiem:- Próbuję załatwić sprawy przez tydzień
- Nie chodź codziennie na zakupy
- Kupuj tylko podstawowe artykuły pierwszej potrzeby
- Unikaj marnowania żywności