Które rośliny i drzewa są najbardziej uczulające?
Pyłki wydzielane przez rośliny kochające wiatr wywołują alergie u osób wrażliwych. Niesiony jest przez wiatr. Klasyfikacja potencjału alergizującego roślin waha się od 0 (zero) do 5 (bardzo silny). Objawy mogą objawiać się na różne sposoby. Obejmują one od małych łez po ataki astmy w cięższych postaciach. Rośliny, których należy unikać w ogrodzie to:
- Odnośnie drzew:
- Sosna (0): jej pyłek jest ciężki i spada u podnóża drzew;
- Ozdobny (1);
- Topola, morwa, buk i kasztan (2);
- Leszczyna, wierzba, grab, lipa i oliwka (3);
- Jesion, dąb i olcha (4);
- Cyprys i brzoza (5).
- W odniesieniu do roślin zielnych:
- Pokrzywa (1);
- Szczaw (2);
- Goosefoot i babka zwyczajna (3);
- Bylica pospolita (4);
- Trawy i ambrozja (5).
Jak uchronić się przed alergią na pyłki?
Jeśli kontakt z pyłkiem jest czasami nieunikniony, ważne jest, aby podjąć niezbędne środki, aby zapobiec ryzyku powikłań.
- Często wietrzyć wnętrze domu
Aby nie dopuścić do osadzania się w domu pyłku krążącego w powietrzu, konieczne jest zamieszanie powietrza. Wrażliwi członkowie rodziny powinni wietrzyć pokój późnym wieczorem i rano między 7 a 9 rano i zmieniać poszewki 3 razy w tygodniu. Pamiętaj, że jeśli w nocy odczuwasz dyskomfort, rozsądnie jest natychmiast zmienić poszewki i prześcieradła. Im szybciej środki zostaną podjęte, tym mniej konsekwencji.
- Unikaj spacerów wiosną
W szczycie zapylenia powietrze jest wypełnione pyłkami. Nawet jeśli słońce zaprasza cię do wyjścia i podziwiania parków i ogrodów, wrażliwi ludzie powinni powstrzymać się od tego.
- Oczyść włosy
Pyłki mogą łatwo osadzać się we włosach. Lepiej je umyć, aby go wyeliminować. Jeśli wielokrotne szampony wpływają na włosy, zaleca się przed pójściem spać na przemian z dokładnym czesaniem, aby pyłki nie osiadały na poduszce.
- Przyjmij dobre nawyki żywieniowe
Czerwona cebula, czosnek i tłuste ryby mają właściwości przeciwhistaminowe. Spożywanie jej regularnie wzmacnia układ odpornościowy. Te naturalne i zdrowe pokarmy unikają używania narkotyków. Niemniej jednak rozsądnie jest mieć w domu leki przeciwhistaminowe na wypadek nagłych wypadków.
- Używaj odpowiednich olejków eterycznych
Są stosowane w leczeniu lub profilaktyce. Ravintsara, Eucalyptus, Niaouli i Estragon mają właściwości zmniejszające przekrwienie i immunostymulujące. W przypadku inhalacji, stosowania zewnętrznego, a nawet doustnego, wskazane jest przestrzeganie zaleceń i dawek.
Jakie są wskazówki dotyczące hipoalergicznego ogrodu?
Dobre samopoczucie w ogrodzie dla alergików jest możliwe dzięki następującym wskazówkom:
- Wybierz rośliny o zerowym potencjale alergizującym:
Rośliny entomofilne i zoofilne są zapylane przez owady i zwierzęta. Dzięki temu pyłek nie rozprasza się w powietrzu i nie atakuje mieszkańców domu. Owady dbają o zapylanie akacji, azalii, miotły ...
- Wybierz kwiaty, które mają kilka pręcików:
Pyłki występują w małych ilościach, a ryzyko jest ograniczone. Kryterium to spełniają chryzantemy, powojniki czy pelargonie.
- Koś trawnik bardzo regularnie:
Zaleca się to robić 2-3 razy w tygodniu, aby uniknąć kwitnienia traw. Zastępowanie trawy mchami lub paprociami jest zdrowsze. Możliwe jest również odczulenie na trawy. Zabieg jest skuteczny. Trwa trzy lata. Ważne jest częste przycinanie żywopłotów i dzikich roślin. Ogród nie powinien być wysoki. W ten sposób emisje pyłków są ograniczone.
- Wybierz ogród mineralny:
Atmosfera zen i otoczenie ze skałami o różnych rozmiarach, dywanami ze żwiru lub łupków, strumieniami i niewielkimi lub niealergizującymi i ozdobnymi roślinami zapewniają olśniewający i odmładzający spektakl. Styl ogrodów japońskich może być dobrym źródłem inspiracji.
- Wybierz sukulenty:
Kaktusy, echinocereus, crassulas, hawothias czy kalanchoes są antyalergiczne. Konieczne będzie poznanie klimatu sprzyjającego ich rozwojowi przed ich pozyskaniem, gdyż są one niekiedy wymagające pod względem temperatury otoczenia i jakości gleby.
- Zainstaluj umywalkę:
Dekoracja z roślinami wodnymi daje piękny ogród. Rośliny wodne są nieustraszone dla wrażliwych ludzi. Są zapylane przez wodę lub owady i nazywane są odpowiednio hydrogamami i entomofilami. Lotos ma kwiat, który unosi się pod wodą, podczas gdy lilia wodna siedzi nad wodą, oba mają swoje miejsce w hipoalergicznym ogrodzie.
- Uprawa ogrodu warzywnego:
Zioła aromatyczne są idealne:
- Tymianek;
- Rozmaryn;
- Mennica;
- Melisa;
- Kolendra;
- Szczypiorek ;
- Pietruszka.
Warzywa są również bezpieczne. Wybór jest ogromny:
- Sałatki;
- Cebule ;
- Pomidory;
- Szpinak;
- Pory;
- Buraki;
- Ziemniaki lub rzepa.
Te warzywa wymagają pewnej uwagi, takiej jak przestrzeganie odległości między każdym rodzajem warzyw.
- Ogrodnictwo rano:
Początek dnia lub gdy pogoda jest wilgotna jest dobra, ponieważ pyłek nie krąży zbytnio w powietrzu. W przypadku wiatru lub porywów najlepiej pozostać w schronisku. Jeśli chodzi o wykonywanie hałaśliwych prac (kosiarka, nożyce do żywopłotu itp.), Należy przestrzegać ustawowych godzin pracy: od 8:00 do 20:00 od poniedziałku do piątku, od 9:00 do 12:00 w sobotę oraz od 10:00 do 12:00. Niedziele i święta.
- Podlewanie wieczorem lub wcześnie rano:
Krople wody przenoszą pyłek na ziemię. W ten sposób powietrze jest oczyszczane. Poranek, kiedy tworzy się rosa, to idealny czas. Wieczorem wilgoć może wywołać choroby grzybowe roślin.
- Wybierz drewniany płot lub kamienny mur:
Dzięki tym materiałom nie ma ryzyka uczulenia na pyłki. Ponadto jest estetyczny i nie wymaga konserwacji. Niemniej jednak warto sprawdzać ogrodzenie co 3 miesiące, aby uniknąć ryzyka rozwoju pleśni.