Jak ograniczyć fale swoich urządzeń elektronicznych?

Niewidoczne i ciche fale elektromagnetyczne są bardzo realne i mają poważne konsekwencje dla zdrowia ludzkiego. Oprócz zwiększania ryzyka zachorowania na raka, długotrwała ekspozycja na te fale zmniejsza zdolność uczenia się, zmienia zachowanie i wpływa na sen. Proste gesty zapobiegają falom z urządzeń elektronicznych.

Unikaj promieniowania z urządzeń elektronicznych

Podstawy na falach radiowych urządzeń elektronicznych

Fale elektromagnetyczne, które są coraz bardziej wszechobecne, rozprzestrzeniają się w domach, miejscach pracy, a nawet w odizolowanych obszarach. Są szeroko rozpowszechniane poprzez transmisję informacji przez Internet , telefon i radio. Nazywana również „elektrosmogiem”, ta elektromagnetyczna mgła gęstnieje z każdym dniem. Jest to powolna forma porażenia prądem, osłabiająca osoby nadwrażliwe na prąd, których liczba nie przestaje rosnąć. Noszenie implantów, pasywnych lub aktywnych protez, biżuterii, okularów z metalowymi elementami i innych pasywnych przekaźników zwiększa ekspozycję i osłabia coraz więcej osób. Jeśli opinia publiczna się zastanawia, a społeczność naukowa jest podzielona co do zagrożeń związanych z falami elektromagnetycznymi, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje, że częstotliwości radiowe są rakotwórcze. Chociaż narażenie na promieniowanie wytwarzane przez człowieka jest nieuniknione, ważne jest, aby codziennie się przed nim chronić. Niektórzy eksperci twierdzą, że francuskie przepisy chronią tylko operatorów i producentów. Ludność często pozostaje w tyle.

Główne źródła fal elektromagnetycznych

Fale o wysokiej częstotliwości są emitowane głównie przez mobilnej (do 10 m), przy czym Wifi The Bluetooth The telefon bezprzewodowy DECT The telefon stacjonarny , kuchenka mikrofalowa pieca, radio FM, itd. Główne źródła fal o niskiej częstotliwości stanowią linie wysokiego napięcia EFRR podłączone do krajowej sieci elektroenergetycznej oraz podłączone do nich urządzenia, ogrzewanie i oświetlenie (świetlówki kompaktowe, neony, lampy halogenowe). W rezultacie stale pracujące urządzenia elektryczne generują zanieczyszczenie elektromagnetyczne. Jeśli skrzynka internetowa jest problemem tylko po włączeniu Wi-Fi, telefon stacjonarny rozchodzi się w sposób ciągły, ponieważ jest zasilany 24 godziny na dobę. Transmisja jest większa podczas komunikacji. Należy dodać, że ekrany emitujące niebieskie światło są szkodliwe dla oczu.

Te telefony anteny telefoniczne , alarmy, kamery (dla prognozy pogody lub do wykrywania samolotów i innych statków) oraz wszelkie urządzenia elektrycznego wyposażonego w transformatorze , tak że licznik ciepła lub licznik ciepła, kanały Radiotelefony hi-fi lub radiobudziki wytwarzają silne pole elektryczne. Należy pamiętać, że kuchenka mikrofalowa emituje więcej fal elektrycznych niż inne urządzenia.

Terminale płatnicze kartą bankową, bramy supermarketów, samochody (cewka zapłonowa silnika, elektronika pokładowa, Bluetooth), pociągi, metro, autobusy, samoloty, radary, lotniska, statki wycieczkowe, hotele i restauracje są źródłami zanieczyszczenia elektromagnetycznego.

Podstawowe środki ostrożności, aby uniknąć fal z urządzeń elektronicznych

W przypadku urządzeń komunikacyjnych, takich jak telefony lub tablety, pierwszym środkiem ostrożności jest odszyfrowanie etykiet. Zasadniczo producenci telefonów wskazują współczynnik absorpcji swoistej (SAR) nowych urządzeń. Dostarcza informacji o wpływie tych urządzeń na organizm, zwłaszcza mózg. We Francji nie powinno przekraczać 2 W na kilogram (W / kg), gdy telefon jest przyklejony do ucha. Zaleca się wybór telefonu komórkowego o współczynniku SAR niższym niż 0,5 W / kg . Francuska Federacja Telekomunikacyjna zachęca do ograniczenia liczby połączeń do pięciu lub sześciu dziennie. Dodatkowo zalecane jest ograniczenie czasu trwania rozmów do 2 do 3 minutKażdego razu. Ważne jest również przestrzeganie półtoragodzinnej przerwy między każdą rozmową.

Aby uniknąć kumulacji dawek promieniowania, ważne jest, aby ograniczyć dostęp do telefonu komórkowego osobom słabszym, takim jak:

  • Że młodzi ludzie poniżej 15 lat są szczególnie narażone na promieniowanie ze względu na wzrost ich organizacji;
  • Te kobiety w ciąży : komórki zarodkowe i woda z łożyska są wrażliwe na fale.

Aby ograniczyć fale emitowane przez telefon, zdecydowanie zaleca się:

  • Nie noś telefonu pod pachami, na pasku spodni ani w kieszeni koszuli;
  • Dzwoń wyłącznie w warunkach maksymalnego odbioru , to znaczy, gdy na ekranie są wyświetlane wszystkie kreski sieci, ponieważ transmitowane fale są mnożone przez 2 za każdy brakujący słupek;
  • Nie dzwonić poruszając się, ani pieszo, ani pociągiem, ani autobusem, ani samochodem, ani statkiem, ani konno, ani rowerem, ani na rolkach, ani na skuterze lub innym środku lokomocji ponieważ telefon emituje znaczne fale, aby połączyć się z nowym, bliższym przekaźnikiem;
  • Trzymaj telefon komórkowy z daleka przed pierwszym dzwonkiem (często sygnał dźwiękowy lub sygnał wizualny wskazuje, że użytkownik jest połączony z wybranym numerem);
  • Zawsze wyłączaj telefon komórkowy na noc lub umieszczaj go w odległości większej niż 50 cm od głowy, jeśli trzeba go włączyć;
  • Wyłączaj połączenie Wi-Fi poza okresem faktycznego użytkowania;
  • Trzymaj urządzenia mobilne z dala od klatki piersiowej, miednicy i głowy na co najmniej 40–50 cm podczas korzystania z połączenia Wi-Fi.

Fale emitowane przez telewizor lub komputer rozchodzą się w odległości proporcjonalnej do wielkości ekranu urządzenia. Wskazane jest, aby stać w odległości większej niż 4 stopy od telewizora . Koniecznie nie wolno umieszczać zestawu w pokoju i wyłączać go po każdym użyciu. Zalecane jest podłączenie telewizora do dekodera lub do skrzynki kablowej.

Niezależnie od tego, czy jest on przeznaczony do wypoczynku, czy do zajęć zawodowych, komputer zaprasza do każdego domu. Promieniowanie elektromagnetyczne rozchodzi się głównie z jego ekranu. Zaleca się podłączanie komputerów stacjonarnych i laptopów do uziemionego gniazdka w celu uniknięcia promieniowania elektrycznego o niskiej częstotliwości. Ponadto zaleca się korzystanie z połączenia kablowego ze skrzynką internetową zamiast połączenia Wi-Fi.

Ponadto podczas korzystania z konsoli do gier należy zachować pewne środki ostrożności, aby uniknąć fal elektromagnetycznych. Rzeczywiście, niektóre urządzenia są wyposażone w kontrolery bezprzewodowe, które wykorzystują do połączenia częstotliwości radiowe. Niektóre z nich są połączone z Internetem przez Wi-Fi w celu aktualizacji oprogramowania lub gier online. Jeśli ekspozycja na fale elektromagnetyczne zależy od odległości między konsolą a użytkownikiem, zalecana jest odległość większa niż 20 cm. Ponadto, aby lepiej ograniczyć narażenie na promieniowanie elektromagnetyczne, zaleca się:

  • Ogranicz korzystanie z trybu Wi-Fi;
  • Użyj kontrolerów przewodowych i odłącz konsolę po każdym użyciu;
  • Nie stawaj między kontrolerami a konsolą podczas ich używania;
  • Odsuń konsolę o 50 cm od łóżka lub sofy.